À chaque changement de saison et évolutions au fil des années, de nouvelles tendances skincare font surface, c’est une occasion en or de refaire un point sur ses habitudes de soins et d’entretiens de notre peau.
Pour cet automne-hiver, l’accent de ces nouvelles tendances beauté est mis sur la protection et la régénération de la barrière cutanée, les compléments alimentaires et le rééquilibrage de la peau en renforçant nos mécanismes et barrières naturelles.
Même les plus timides d’entre nous pourront se laisser séduire par une nouvelle routine automnale pour remplacer les formules légères qui ont accompagné nos mois d’été.
Commençons par la première nouvelle tendance de routine skincare, le SKIN CYCLING.
Le Skin Cycling est une technique permettant la planification de sa routine skincare du soir, développée par la dermatologue Whitney Bowe. Cette technique permettrait d’après cette professionnelle de santé, de résoudre de nombreux problèmes de peau, en lien avec l’acné, l’eczéma ou encore les tâches. En équilibrant l’utilisation des produits actifs ou accélérateurs du renouvellement cellulaire et en les alternant, cette technique permettrait à l’épiderme de se régénérer.
La routine ressemble à celle- ci :
- 1er soir (traitement): démaquillage/nettoyage, exfoliation chimique, hydratation
- 2e soir (traitement): démaquillage/nettoyage, rétinol ou rétinoïde, hydratation
- 3e soir (repos et réparation) : démaquillage/nettoyage, acide hyaluronique, hydratation
- 4e soir (repos et réparation) : démaquillage/nettoyage, acide hyaluronique, hydratation
Puis, pour le cinquième soir, on retourne à la case départ, c’est-à-dire à l’exfoliation, et on continue de suivre le planning sur les jours suivants.
D’après la professionnelle, les premiers effets sur l’éclat du teint seraient visibles dès le huitième soir, soit après avoir effectué deux cycles de sa méthode Skin Cycling. Pour un résultat sur les ridules et sur les taches pigmentaires, il faudrait cependant attendre deux mois.
LA BARRIÈRE CUTANÉE
Par la multiplication des « skinfluenceurs » (les créateurs de contenu spécialistes du soin de la peau) sur les réseaux sociaux, et notamment sur TikTok, cette protection naturelle de la peau, appelée barrière cutanée, constituée de la couche cornée et du film hydrolipidique, n’a jamais été si populaire, ni si choyée !
La réparation de la barrière cutanée sera une des préoccupations premières de l’automne. Il est important de réparer sa peau après un été à exposer sa peau au soleil et à la mer, et la période d’automne est la plus propice pour réparer celle-ci, la transition de routine de l’été à l’automne-hiver doit être riche en hydratation.
Pour commencer, optez pour un sérum enrichi en acide hyaluronique et en céramides pour renforcer la barrière de la peau, et terminez votre routine avec la crème hydratante réparatrice
Lorsqu’elle est endommagée, cette dernière n’assure plus sa fonction de barrière physique. Résultat ? La peau devient terne et rugueuse, elle se déshydrate et est plus vulnérable aux agressions extérieures. Il est donc important d’en prendre soin.
Les soins « barrières », riches en céramides, peptides, acides gras et en cholestéroles, permettent de restaurer, de rééquilibrer et de renforcer la barrière cutanée.
On peut retrouver ces différents produits sous différentes textures, tels que sous forme de sérum, de crème, d’huiles bio et de baume bien réconfortants à utiliser dès que le besoin s’en fait ressentir.
Les compléments alimentaires
Les compléments alimentaires ainsi que la nutricosmétique sont en plein boom et épanouissement depuis plusieurs années, grâce à l’intérêt grandissant pour l’alimentation-santé de la génération Y.
Ces compléments apportent une dose de vitamines, minéraux et d’acide gras pour le corps, le visage et le métabolisme.
Lorsqu’ils sont bien choisis, les compléments alimentaires peuvent donner un coup de pouce à votre corps pour qu’il retrouve son équilibre, mais aussi devenir une parfaite routine beauté de l’intérieur.
Pour changer des gélules et comprimés sans saveurs, de nombreuses marques proposent des formules sous forme de bonbons ou chocolats, aux goûts sucrés de fruits pour vous donner envie de les prendre chaque matin ! Une approche pour prendre soin de soi avec plaisir et sans s’en rendre compte.
Passerez-vous au changement de votre routine skincare maintenant ?
